توصیه های بهداشتی

توصیه های بهداشتی قبل ودرطول سفردرادامه مطالب آمده است

۱۰توصیه بهداشتی برای بانوان(زایر)

1- توصیه می‌شود که قبل از عزیمت به عربستان جهت شروع مصرف داروی مناسب برای جلوگیری از پریود با پزشک مشورت داشته باشید.
2 - توصیه می‌شود خانمهائیکه احتمال بارداری را برای خود مطرح می‌نمایند یا دچار خونریزی‌های غیرطبیعی هستند و سابقه بیماری کبد شدید دارند یا سیگاری می‌باشند و یا سن بالای سی و پنج دارند و یا سابقه سرطان پستان دارند, به هیچ عنوان از قرصهای جلوگیری از عادت ماهانه استفاده ننمایند و در این مورد حتما پزشک خود را در جریان بگذارند. البته حتما آگاه هستید که حضور زنان باردار در مراسم ممنوع است.
3 - بهترین قرص جهت مصرف, قرص خوراکی ضدبارداری از نوع کرم رنگ یا LD می‌باشد ولی در موارد خاصی به توصیه پزشک معالج می‌توان قرص سفید رنگ یا HD استفاده نمود ولی به هیچ‌وجه توصیه به مصرف قرصهای سه رنگ و قرص شیردهی جهت جلوگیری از پریود نمی‌شود. در این مورد, در هر صورت تصمیم با پزشک شما است.
4 - زمان صحیح شروع مصرف قرص‌های جلوگیری از بارداری خوراکی از روز پنجم بعد از شروع خونریزی می‌باشد که بصورت روزانه یک عدد مصرف می‌گردد. اگر زائرین محترم فرصت کافی در اختیار دارند می‌توانند شروع دارو را یک یا دو ماه قبل از عزیمت داشته باشند و در ماه اول یا دوم دارو و بصورت دوره‌ای مصرف گردد و بدین ترتیب بعد از اتمام یک بسته, دارو قطع گردد و سپس روز اول خونریزی را در نظر گرفته و از روز پنجم بعد از شروع قاعدگی مجدداً مصرف روزانه یک قرص را ادامه دهند و زمانی که عازم سفر حج می‌باشند دارو حتی بعد از اتمام یک بسته قطع نمی‌گردد و بدون وقفه ادامه می‌یابد. در طی مصرف مستمر قرص گهگاه لکه‌بینی ایجاد می‌شود که غیرطبیعی نبوده و نبایستی باعث اضطراب و ترس گردد و با مراجعه سریع و به موقع به پزشکان هئیت پزشکی ایران مستقر در بیمارستانهای مکه و مدینه در برطرف کردن آنها اقدام نمایند.
5 - با توجه به اینکه تغییر در رژیم غذایی و شرایط آب و هوایی و استرس روحی مانع اثربخشی داروها می‌گردد لذا از فعالیت بیش از حد و پیاده‌روی زیاد در طی مسافرت خودداری نمایید و در جهت کاهش استرس روحی تلاش نمایید.
6 - در صورت مصرف داروهای همزمان و یا مصرف آنتی‌بیوتیک حتما با پزشک مشورت نمایید.
7 - مصرف قرص‌های پروژسترون و یا افزایش میزان قرصهای جلوگیری را بدون مشورت با پزشک انجام ندهید.
8 - رعایت مسائل بهداشتی و حمام کردن روزانه در جهت جلوگیری از پیدایش عفونتهای ناحیه ادراری تناسلی را توصیه می‌نمائیم.
9 - به یاد داشته باشید که بستن لوله‌ها و یا استفاده از آی.یو.دی منعی در جهت مصرف قرصهای جلوگیری از بارداری نیست, لذا با تجویز پزشک می‌توانید آنها را مصرف نمایید.
10 - خانمهائیکه در سنین حول ‌و حوش یائسگی می‌باشند و پریودهای نامرتب دارند حتما قبل از سفر با پزشک مشورت داشته باشند تا در حد امکان خونریزی قاعدگی قبل از سفر رخ دهد.

توصیه های پزشکی

بروشور مصور تهیه شده از طرف مرکز 

پزشکی حج و جمعیت هلال احمر جمهوری 

اسلامی ایران جهت استفاده زائران حج  راد رادامه مطالب ببینید

مهمترین بیماری های زائران ایرانی درحج تمتع

تغییر شیوه زندگی، تغذیه و استرس، انجام مناسک حج زائران را با مسائل جدیدی مواجه می‌کند که اختلال خواب ممکن است یکی از آنها باشد در این صورت یکی از وظایف پرستاران این است که به زائران برای رفع این مشکل کمک کنند. ...

هشدار مسئولان عربستانی درباره ویروس نادر

در بیانیه وزارت بهداشت عربستان آمده است، با تغییر وضعیت آب و هوا و نزدیک شدن زمان حج،ابتلای 3 نفر به ویروسی نادر به نام "کرونا" شناسایی شده، که 2 نفر از آنها بر اثر بیماری جان سپردند. ...